在家中有了孕婦之后，在做菜的時(shí)候，就要注意挑選食材了，那么孕婦能不能吃香料？孕婦不能吃的香料有哪些？
一、孕婦能不能吃香料
1、給孕婦做菜的時(shí)候，盡量不要放香料，因?yàn)榇蟛糠窒懔系男再|(zhì)都很溫?zé)?，孕婦食用之后會(huì)導(dǎo)致上火。
2、而孕婦在孕期的時(shí)候，本身就很容易出現(xiàn)上火癥狀，若做菜的時(shí)候再放入大量的香料，那就會(huì)加重孕期上火癥狀。
3、因此孕婦吃什么東西的時(shí)候，盡量還是保持原滋原味，清淡一些的好。
二、孕婦不能吃的香料有哪些
1、禁過多辣椒。辣椒對于普通人來講都不宜食用過多，很容易上火導(dǎo)致便秘，對于一個(gè)孕婦來講辛辣食物易于上火，對胎兒發(fā)育不利。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對禁止食用。辣椒會(huì)刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。
2、禁過多熱性。孕婦不宜吃過多熱性調(diào)料，比如說“小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉”等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。
