即便是在月子期間，只要身體稍稍恢復一點兒，寶媽就想著上上網。坐月子上網可以用手機嗎？坐月子上網注意事項？
一、坐月子上網可以用手機嗎
1、坐月子時，媽媽們可以適當的使用手機，因為手機輻射是很小的，但也同樣不要玩太長時間，建議不超過15分鐘。每次使用完手機后休息半小時，長時間使用手機會對眼睛有影響。月子期間眼膜很脆弱。
2、如果是單純的用手機打電話，注意在接聽和掛斷之前都要遠離頭部，還要注意不要在信號差的地方打電話，最好是滿格的時候打電話，能有效減少輻射。
二、坐月子上網注意事項
1、相比臺式電腦，筆記本電腦的輻射更小一些，所以建議媽媽們需要上網的話，最好選擇筆記本電腦。
2、上網的時候電腦的聲音不要開太大，一來減少對自己的刺激，二來避免影響寶寶睡眠。
3、上網時，對著電腦的距離不要太近，眼睛距離屏幕最好保持60厘米，否則會出現視力疲勞，最終導致視力下降的問題。同時還能減少電腦輻射。
4、在網上跟朋友交流時，不要發生不愉快的事情，以免影響心情，引發產后抑郁。
5、不要看刺激性的內容，比如一些傷害的、驚悚恐怖的內容。
6、上網之后，最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服，減少對皮膚的傷害，也減少對寶寶的影響。
