孕婦嘔吐厲害可能會(huì)導(dǎo)致不能正常進(jìn)食，對(duì)孕婦和寶寶的健康都有影響，孕婦嘔吐厲害是怎么回事？孕婦嘔吐厲害怎么辦？

一、孕婦嘔吐厲害是怎么回事

1、女性懷孕后，體內(nèi)荷爾蒙分泌增加，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素會(huì)增加，孕婦嘔吐厲害跟這種激素的水平升高有關(guān)系。

2、孕婦懷孕時(shí)的雌激素也有所變化，雌激素水平升高，孕婦變得敏感，腸胃變得脆弱對(duì)孕早期的各種變化也更為敏感，所以更容易感到難受。嘔吐厲害的程度跟激素分泌的水平一致，而服用雌激素的婦女比沒(méi)有服用的更容易出現(xiàn)嘔吐惡心的癥狀，這也說(shuō)明孕婦嘔吐厲害的原因之一是雌激素的變化。

3、幽門(mén)螺桿菌是一種生存在胃部的微生物，會(huì)引起胃炎、消化道潰瘍等疾病，孕婦嘔吐厲害也有可能跟感染幽門(mén)螺桿菌有關(guān)。

4、孕婦在懷孕時(shí)應(yīng)該保持輕松愉悅的心情，如果精神過(guò)度緊張、焦慮，壓力過(guò)大，也有可能會(huì)產(chǎn)生嘔吐厲害的癥狀。

二、孕婦嘔吐厲害怎么辦

1、可以在醫(yī)生允許的情況下服用維生素B6。很多人以為B6只是維生素，對(duì)人體沒(méi)有太大影響，其實(shí)如果過(guò)量服用，會(huì)導(dǎo)致胎兒對(duì)維生素B6產(chǎn)生依賴(lài)性。因此要在醫(yī)生建議的劑量下服用維生素B6，每天1.9毫克，嚴(yán)重者每天三次，每次10～25毫克，具體情況還是要遵循醫(yī)生的建議。

2、少吃多餐，不吃過(guò)于油膩辛辣的食物。很多孕婦因?yàn)閲I吐嚴(yán)重而減少進(jìn)食，這對(duì)孕婦和寶寶的營(yíng)養(yǎng)都不利，應(yīng)該少吃多餐，盡量不要讓胃空著，多吃富含蛋白質(zhì)的食物可以抑制惡心的感覺(jué)。而油膩和辛辣的食物難以消化，嘔吐嚴(yán)重時(shí)不要吃這類(lèi)食物。

3、口含或者吃少量甜酸、甘草、姜味的食物，這類(lèi)食物能刺激食欲，也能讓胃感覺(jué)更加舒服。生姜也能減少孕婦嘔吐反胃的癥狀，喝一杯暖暖的姜茶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。